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养生巴戟杜仲排骨汤
养生巴戟杜仲排骨汤

养生巴戟杜仲排骨汤

准备时间:15分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.06.16 08:38

民以食为天,中国人注重从食物中养生,因此有了药膳。药膳不仅可以在品尝美食的同时,还加入了药效,达到两全其美。现代人的生活节奏快,生活压力大,这个时候就少不了药膳的帮忙了。巴戟杜仲排骨汤这款养生汤,可以壮筋骨、补腰肾、调理气血、疏通经络,大家赶紧学起来吧。

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主料

辅料

  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    将巴戟和杜仲洗干净,杜仲剪成小块。
  • 第二步
    先将戟和杜仲连同蜜枣一起煲一下。
  • 第三步
    扇骨剁成小块,在锅中汆烫,去去血水,然后加入汤煲中。
  • 第四步
    汤煲中的水烧开后,转小火慢慢煲1到2小时即可。

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笨笨妈的厨房

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巴戟杜仲排骨汤 巴戟杜仲排骨汤
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巴戟杜仲排骨汤是一款美味而且健康的佳肴,巴戟的营养价值十分的高,有补肾壮阳、强筋健骨等功效,巴戟杜仲排骨汤则是有补肾固阳、壮气提腰等功效,巴戟杜仲排骨汤香浓的排……

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