红枣银耳羹

准备时间:无

烹饪时间:60分钟

发布时间:2018.06.18 08:30

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主料

• 银耳 ：两朵
• 红枣 ：12棵

辅料

• 枸杞 ：适量
• 梨汁冰糖 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 银耳提前1小时泡发，剪去尾部根，撕成小朵，洗去杂质，冲洗干净。
• 第二步
  2. 枣和枸杞用清水浸泡下，红枣用剪刀剪去核，剪成片。
• 第三步
  3. 取一小砂锅，把银耳、红枣放入，注入九成水。
• 第四步
  4. 大火煮开后放入冰糖，转小火。
• 第五步
  5. 1小时后，转大火放入枸杞，搅拌下，转小火10分钟。
• 第六步
  6. 转大火，不时搅拌，起锅，可以开吃了。

烹饪技巧

• 挑选银耳时看色泽，带一点黄很正常，好的银耳不一定是雪白的，但颜色要鲜亮，朵大蓬松，肉质肥厚，闻起来清香、无异味。红枣、枸杞要用清水洗一下。冰糖最好用大块的梨汁冰糖，比较够味，单晶冰糖放了许多也煮不出香甜的味。

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红枣银耳羹

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