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滋补羊腿汤
马蹄竹蔗羊腿汤
马蹄竹蔗羊腿汤

马蹄竹蔗羊腿汤

准备时间:无
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.04.13 09:10

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 羊腿斩件，放进加入姜片和白酒的水里煮开，捞起冲洗干净浮沫
  • 第二步
    2. 竹蔗去皮切条，胡萝卜削皮切厚片，马蹄对半切开，生姜拍扁
  • 第三步
    3. 全部材料放进汤锅，加入10碗清水
  • 第四步
    4. 大火煲至水开
  • 第五步
    5. 撇干净浮沫，继续大火煲15分钟，转小火煲2个小时
  • 第六步
    6. 放盐调味即可。

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滋补羊腿汤 滋补羊腿汤
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已被2836人参考

冬季最不能抗拒的食物我想就是羊腿啦。寒冷的冬天喝一碗温热的，冒着热气的滋补羊腿汤，想想都是一种难言的享受。羊肉还能防止气血不足，虚劳羸瘦，脾胃虚冷，腹痛，少食或……

包含食材
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羊腿

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