火腿炒玉米

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.25 07:01

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主料

• 玉米粒 ：200g
• 火腿肠 ：100g

辅料

• 盐 ：适量
• 酱油 ：适量
• 味精 ：适量
• 油 ：适量
• 胡椒粉 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.玉米粒洗净，备用。火腿肠切成小丁。
• 
  第二步
  2.锅内到油，烧热后倒入玉米粒快速翻炒。
• 
  第三步
  3.玉米粒翻炒大约1~2分钟后，倒入准备好的火腿丁，翻炒。加入盐，胡椒粉，酱油，和味精。翻炒一下，就可以起锅了。

烹饪技巧

• 玉米发霉后能产生至癌物，所以发霉玉米绝对不能食用。

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火腿炒玉米

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包含食材

• 火腿肠
• 玉米粒

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