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滋补花生黄豆猪手汤
滋补花生黄豆猪手汤

滋补花生黄豆猪手汤

准备时间:
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.10.26 05:33

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主料

  • 猪手 :半边

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 猪手剁块状(让猪肉档大叔代劳)刮去细毛,清洗干净
  • 第二步
    2. 花生和黄豆提前浸泡2-3小时,洗干净;姜去皮,洗干净,刀背拍扁;蜜枣洗干净
  • 第三步
    3. 接适量清水,放入姜块,猪手,煮开,去血沫
  • 第四步
    4. 砂锅接适量清水,烧开,放入猪手、花生、黄豆、姜、蜜枣大火烧开,转中小火炖煮2小时,食用前加盐调味即可

烹饪技巧

  • 猪手就是猪前脚,脂肪较猪脚少,筋多,个人觉得比猪脚好吃,剁猪手一定要让卖肉的大叔代劳,家用菜刀一般很难剁开,如果家里人多,可以要全只猪手,2-3人的话建议半边,另外猪手有很多细毛,要耐心用钳子拔干净,或者用火烧干净,猪手关节处窝藏一些白色的污垢要刮干净。。花生和黄豆要提前浸泡,不然比较难煮烂。蜜枣可加可不加,枸杞仅为装饰用。花生煲汤颜色不算好看,汤色会发黑,属于正常反应,不影响汤品。

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