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腊味合蒸金瓜煲
腊味合蒸金瓜煲

腊味合蒸金瓜煲

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.11.05 04:48

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 小南瓜在1/3处切开,将剩余2/3南瓜中的南瓜籽和南瓜瓤掏净,边缘切出锯齿形状;
  • 第二步
    2. 腊肠、润肠和腊肉用清水浸泡十几分钟、洗净;
  • 第三步
    3. 腊味分别切片待用;
  • 第四步
    4. 南瓜煲中填入米饭;
  • 第五步
    5. 将腊肠、润肠和腊肉分层铺满;
  • 第六步
    6. 填好内料的南瓜煲用保鲜膜覆盖,放入微波炉高火10分钟左右。

烹饪技巧

  • 1.腊味使用之前,一定要充分浸泡、洗净,放之过多盐分的存留;2.南瓜的内瓤不要全部掏空,只将较软的部分掏去即可;3.腊味尽量多铺一些,加热时油脂渗出,体积会缩水;4.如果仅用一种腊味也可以,但三种味道不同,吃起来别有滋味;5.微波加热的时间视自家微波炉的功率而定,至南瓜肉软熟即可;6.做该菜最好采用东升小金瓜,该品种水分少,肉质沙面,很甘甜,与米饭混合,口感更好。

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