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甘草丝瓜汤,是一道清爽美味的润肺解毒美白汤。甘草味甘,能补益心脾、缓急止痛、调和药性、泻火解毒、润肺止咳。丝瓜味甘,性凉,无毒,丝瓜中含有丰富的维生素B族和维生素C,有清热利肠、凉血解毒、活络通经的功效。甘草丝瓜瘦肉汤,对于脾胃虚弱、中气不足、气短乏力有很好的改善作用。常喝还能使皮肤洁白细嫩,是很好的美容汤品。
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山楂甘草茶,在家自己做给妈妈喝的。山楂和干草都有平喘化痰的功效,对于咳嗽妈妈们是最好的饮料,自己做的,热量很低,比市场上买的好喝多了,妈妈也贴别喜欢,每天都当茶……
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