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梅菜扣肉
梅菜扣肉

梅菜扣肉

准备时间:
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.04.18 03:14

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主料

  • 五花猪肉 :梅菜
  • 高汤(骨头汤) :蒜末
  • 水淀粉 :姜片
  • 姜末 :八角

辅料

  • 高汤 :适量
  • 精盐适量
  • 生抽 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 耗油 :适量
  • 白糖 :适量
  • 老抽 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 梅干菜洗净,用清水浸泡30分钟。
  • 第二步
    2. 锅里加入姜片、八角、清水煮开。
  • 第三步
    3. 把五花肉放进去煮30分钟,然后捞出沥干。
  • 第四步
    4. 调料汁:取一小碗调入高汤、耗油、精盐、白糖、生抽、老抽、鸡精。
  • 第五步
    5. 热锅热油,放入煮好沥干的五花肉,把猪皮的一面煎成金黄。
  • 第六步
    6. 然后倒入老抽,再加点水好上色,盖上锅盖焖1分钟。
  • 第七步
    7. 取出五花肉,将其切成1厘米左右的肉片。
  • 第八步
    8. 将切好的五花肉皮朝下摆在碗中。
  • 第九步
    9. 洗锅,热锅热油,放入蒜末、姜末爆香,倒入调料汁烧热。
  • 第十步
    10. 再放入洗净泡发的梅菜,炒匀后用小火烧制5分钟。
  • 第十一步
    11. 把炒好的梅菜覆盖在肉上。
  • 第十二步
    12. 上蒸锅用旺火蒸1小时左右。
  • 第十三步
    13. 用一个盘子盖在蒸好的梅菜肉碗上,把蒸菜碗里的汁摒出到另一个小碗里,接着摒出的原汁加入适量高汤、鸡精、糖、耗油、依个人口味可加入少许精盐。
  • 第十四步
    14. 然后,用手压住盖在碗上面的盘子和碗底,快速的翻扣过来,如图所示。
  • 第十五步
    15. 取出蒸碗,梅菜扣肉就做好一半了。
  • 第十六步
    16. 倒入摒出调好的汤汁烧沸后调入水淀粉和生抽。
  • 第十七步
    17. 待汤汁烧沸有一点点浓稠。
  • 第十八步
    18. 即可淋在梅菜扣肉上就可以美味出炉了。

烹饪技巧

  • 特点:肉质软烂,肥而不腻,梅菜浓郁芳香。

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