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不沾油硅胶锅菜谱 蛤蛎烩培根
不沾油硅胶锅菜谱 蛤蛎烩培根

不沾油硅胶锅菜谱 蛤蛎烩培根

准备时间:无
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.04.28 11:19

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主料

  • 蛤蛎(除沙) ：400
  • 蒜 ：1/2块儿
  • 培根(或者火腿) ：25
  • 圆白菜(或白菜) ：200

辅料

  • 奶油(或黄油) ：10
  • 西芹 ：适量
  • 盐和胡椒 ：适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 圆白菜切成5cm厚,培根切成2cm厚,蒜切成薄片去芽,西芹切碎
  • 第二步
    2. 把蛤蛎,培根,圆白菜和蒜顺序放入烹饪锅中,然后撒适量的盐和胡椒,再淋上少许奶油.
  • 第三步
    3. 关盖,用微波炉加热6分30秒钟(500w).开盖时,如果蛤蛎的壳子已经打开的话,表示已经做好了
  • 第四步
    4. 轻轻搅拌,最后撒西芹粉末.

烹饪技巧

  • 亲们看清楚咯,做的全程没有加一滴水哦,全部都是食物的原汁原味,因为添加了奶油,味道很独特,吃起来很鲜,一点都不逊色于爆炒的,色香味俱全,荤素搭配,吃着这样的食物,真是既营养,又健康,吼吼~~~~~~~~~

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小洋葱培根披萨 小洋葱培根披萨
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