开胃的清炒空心菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.01.23 03:55

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主料

• 空心菜 ：300

辅料

• 盐 ：适量
• 葱 ：15
• 青椒 ：20
• 油 ：适量
• 花生米 ：适量
• 味达美 ：20

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好所需材料，处理空心菜时，最好是用手掐成段
• 
  第二步
  2.锅中放食用油，放入葱，青椒炒出香味
• 
  第三步
  3.把空心菜倒入锅中放入味达美翻炒，出锅时放入少许盐，装盘后撒上花生米

烹饪技巧

• 空心菜宜旺火快炒，避免营养流失

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清炒空心菜

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