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香辣面包裹鸡
香辣面包裹鸡

香辣面包裹鸡

准备时间:
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.04.09 04:59

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主料

  • 白脱牛奶 :225毫升
  • 辣酱 :4汤匙
  • 无骨去皮鸡胸肉 :4块
  • 干面包屑 :100
  • 面粉 :7汤匙
  • 玉米粉 :1茶匙
  • 细白砂糖 :1茶匙
  • 大蒜盐 :1茶匙
  • 盐 :1茶匙
  • 胡椒粉1茶匙
  • 辣椒粉 :1茶匙
  • 红辣椒粉 :半茶匙
  • 橄榄油2汤匙

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 用一个大碗,将白脱牛奶和辣酱混在一起。将鸡肉放到碗里入味。上盖后放冰箱8小时或过夜以便更好的入味。
  • 第二步
    2. 将烤箱预热到180度。
  • 第三步
    3. 用另外一个碗,将面包屑,面粉,玉米粉,糖,大蒜盐,盐,胡椒粉,辣椒粉和红辣椒粉搅拌在一起。将鸡肉完全裹满。
  • 第四步
    4. 用中火将橄榄油烧热,然后加入鸡肉每边各煎5-7分钟直到鸡肉变微黄。
  • 第五步
    5. 将鸡肉取出放到一个中号烘盘中,然后放到预热好的烤箱里30分钟或直到鸡肉不再是粉红,汁液流清即可。

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