登录 手机九州醉

m.zhms.cn

番茄豆腐黄骨鱼汤-飘飘下厨
番茄豆腐黄骨鱼汤-飘飘下厨

番茄豆腐黄骨鱼汤-飘飘下厨

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.10.03 04:36

  • 1353人看过
  • 14
  • 收藏

主料

  • 黄骨鱼 :三四五六条(做的时候最好把刺斩掉

辅料

  • 北方番茄 :两大个
  • 北(老豆腐) :一小块
  • 几片
  • 葱 :两条
  • 盐 :适量
  • 胡椒 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 先将老豆腐切薄块在油锅里略煎一下在面上撒点盐,两面微黄即盛出备用,
  • 第二步
    2. 留底油,放番茄进去翻炒出汁后,加水三小碗,
  • 第三步
    3. 把刚才煎好的豆腐放进去大火煮开,
  • 第四步
    4. 然后将黄骨鱼、姜片放进去,这类无鳞鱼可以不用煎,大火煮开后转中小火煮半小时左右,加盐、胡椒粉,撒点葱花就好了,汤色很浓的。

14

收藏

分享
发表评论需要登录

评论