家常南瓜汤

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.30 07:41

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 所有材料洗净切细丁，绿花椰菜以沸水汆烫后捞起沖冷水放凉备用。
• 第二步
  2. 不沾锅加热放入奶油、洋葱炒香，再放入南瓜丁、200cc水以小火焖煮到南瓜软烂后，放入果汁机中搅打成泥再过滤至无颗粒。
• 第三步
  3. 将过滤后的南瓜汁液倒入锅中，添加盐调味后煮至沸腾即可起锅，食用前撒上作法1的绿花椰菜即可食用。

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