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炸鸡蔓越莓沙拉
炸鸡蔓越莓沙拉

炸鸡蔓越莓沙拉

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.26 11:03

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主料

  • 酱料-美奶滋 :3大匙
  • 柠檬汁 :1大匙
  • 橄榄油100㏄
  • 蔓越莓果干 :2小
  • 盐 :少许
  • 季节生菜 :少许
  • 洋葱1/4个
  • 冷冻鸡块 :5块
  • 胡椒粉少许

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. )先做沙拉酱。蔓越莓果干先以柠檬汁泡软后,加上橄榄油用调理机或果汁机打成酱。
  • 第二步
    2. )拌入美奶滋和盐,胡椒粉调味。
  • 第三步
    3. )鸡块先炸熟或烤熟。
  • 第四步
    4. )生菜洗净后撕成一口大小垫底,铺上洋葱丝和炸鸡块后,淋上沙拉酱即可。

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