芥末蟹肉

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.19 02:37

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 将蟹管肉用热水汆烫至熟捞起，沖凉后沥干水份备用。
• 第二步
  2. 秋葵洗净去蒂，再斜切成5公分宽斜片，用热水汆烫30秒，捞起沖凉后，沥干水份备用。
• 第三步
  3. 将作法及作法的材料，和所有调味料一起拌匀，即可盛盘上桌食用。

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