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茄汁鲷鱼
茄汁鲷鱼

茄汁鲷鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.17 09:23

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 将鲷鱼洗净切片,用所有腌料腌10分钟备用。
  • 第二步
    2. 大蕃茄用刀在上方划十字,入烤箱烤2分钟后取出,去皮切小丁;所有酱料混合均匀备用。
  • 第三步
    3. 烤箱预热至220℃,烤盘上铺锡箔纸,放入蕃茄丁后铺上鲷鱼片,淋入酱料,入烤箱烤约10分钟,期间需用筷子翻拌一下,使鲷鱼片均匀入味,取出后撒上九层塔、辣椒末即可。

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茄汁鲷鱼通心粉 茄汁鲷鱼通心粉
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茄汁鲷鱼通心粉,这道快餐食材购买方便,名字也特别有趣。营养通心粉,因为其名字可以被很多人用作情人节表达爱的方式。心灵相通,幸福走下去,特别的浪漫。通心粉易于吸收……

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