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云海金龙
云海金龙

云海金龙

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.21 02:40

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 将鱼头下部剁开约3/4,仅顶端相连,另腹部从头到接近尾巴部份整个剖开, 将鱼骨、鱼刺整个去掉。
  • 第二步
    2. 背部也是从前端背鳍部份至接近尾巴的地方剖开,此时整条鱼只有首尾相连。
  • 第三步
    3. 鱼肉用腌料腌20分钟。
  • 第四步
    4. 蛋白打至发泡倒扣不会掉下来,起油锅,放入蛋白稍微炒过,即盛入盘子周围排盘,再淋上青豆仁汁即可。
  • 第五步
    5. 将面粉,太白粉混合,把腌好的鱼全部沾上粉,再将尾巴从背部剖开的洞穿过去翻转过来,使整条鱼呈站立状。
  • 第六步
    6. 起油锅至七~八分热,将鱼头、鱼尾提高,先放鱼身下去炸,等定型之后再继续炸头尾,至七~八分熟定型即可起锅。
  • 第七步
    7. 油锅的油再烧热,把鱼回锅再炸一次,使鱼表面更为酥脆, 捞起放在盘子中央。
  • 第八步
    8. 将配料全部切丁,下锅爆炒,再加综合调味料煮开,用太白粉水芶芡之后淋在鱼上。
  • 第九步
    9. 上桌前滴少许香油, 洒上松子、葡萄干即可。

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360菜士

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