健康的木瓜银耳汤的做法

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.04 04:11

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主料

• 木瓜 ：一个

辅料

• 银耳 ：两三朵

具体步骤

• 第一步
  1、银耳用冷水泡开，去掉硬心，撕成小朵，清洗干净
• 第二步
  2、木瓜去皮、去籽，切成小块
• 第三步
  3、水烧开放入银耳、红枣、枸杞，小火煮约四十分钟
• 第四步
  4、待银耳汤变粘稠，放入木瓜，再煮十至十五分钟
• 第五步
  5、放入冰糖，调甜度至适合自己口味，融化，关火

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