糯米燕窝银耳莲子粥的做法

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.05.21 05:31

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主料

• 燕窝 ：一盏

辅料

• 莲子、枸杞、红枣 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1.燕窝用纯净水泡发6小时，糯米洗净浸泡2小时，莲子洗净浸泡1小时！
• 第二步
  2.银耳用水泡软、洗净， 摘除蒂头，撕成小朵，红枣枸杞洗净备用！
• 第三步
  3.炖盅内放入烧开的纯净水，在放入糯米莲子，大火沸腾后改小火，炖煮一个小时！
• 第四步
  4.添加银耳炖煮30分钟，在加入燕窝、红枣、枸杞炖煮30分钟！
• 第五步
  5.加入冰糖即可！美味可口、养颜养身的银耳莲子燕窝粥就搞定啦！

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银耳莲子粥的做法

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