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辣椒叶上汤鸡蛋花的做法
辣椒叶上汤鸡蛋花的做法

辣椒叶上汤鸡蛋花的做法

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.02.17 10:05

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主料

  • 鸡蛋花 :一捧

辅料

  • 辣椒叶 :半斤

具体步骤

  • 第一步
    1.鸡蛋花洗净,水中浸泡。
  • 第二步
    2.辣椒叶摘好、洗净
  • 第三步
    3.咸蛋切丁、蒜头对开、姜切片
  • 第四步
    4.泡好的鸡蛋花撕开花瓣
  • 第五步
    5.水中加姜片煮滚
  • 第六步
    6.下鸡蛋花略烫
  • 第七步
    7.至花瓣半透明时捞起
  • 第八步
    8.辣椒叶灼熟,捞鸡蛋花碗中。
  • 第九步
    9.少许油爆香蒜瓣
  • 第十步
    10.下咸蛋略煎出油
  • 第十一步
    11.将灼过花叶的水到入锅中,多煮一阵,加适量盐调味,下鲜肉与香菇,可点缀几颗枸杞。
  • 第十二步
    12.汤滚开后,倒入辣椒叶与鸡蛋花中即可。

烹饪技巧

  • 煮咸蛋时多等片刻,让咸鲜味溶于汤中,因而盐不可多加。

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