营养海带排骨汤

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.02.13 05:04

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 排骨先飞水
• 第二步
  2. 新鲜的海带.
• 第三步
  3. 清洗干净.
• 第四步
  4. 看一下这个海带够漂亮吧.叶子很厚.
• 第五步
  5. 把排骨飞水后清洗一下.
• 第六步
  6. 再重新放水.
• 第七步
  7. 海带切小块.
• 第八步
  8. 海带与排骨生姜放一起,锅开后转小火褒2-3小时,起锅前放食用盐.
• 第九步
  9. 上桌.

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