登录 手机九州醉

m.zhms.cn

易做的豌豆苗餐
易做的豌豆苗餐

易做的豌豆苗餐

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.02.26 05:39

  • 1193人看过
  • 12
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 把面粉加适量水和一个鸡蛋调成蛋面糊(另一个鸡蛋打汤时用),豆腐切成小块焯水后备用。
  • 第二步
    2. 小火,平底锅里倒一点食用油抹开,下面粉糊(200克面粉糊刚好摊两张大饼)在锅底内摊平,等周边翘开。
  • 第三步
    3. 翻一面继续小火烘,熟透后用吸油纸引光油。
  • 第四步
    4. 对半切开摊凉。取250克豌豆苗素炒熟后待用。
  • 第五步
    5. 每一半底部夹入炒好的豌豆苗,卷起。

12

收藏

分享
发表评论需要登录

评论