美味清蒸鲈鱼

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.01.06 03:24

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 清蒸的主要原料：处理干净的鲈鱼一条，新鲜的花椒一束；
• 第二步
  2. 鱼内外抹盐，肚皮里填葱叶、姜片，淹半小时；
• 第三步
  3. 延鱼腹刨开，去掉鱼骨，摊平鱼肉，两边各切成数条，中间脊背部分别切断；淋两茶勺米酒、几滴香油、两滴米醋，加半杯水，装入14寸的微波盘中；
• 第四步
  4. 家里的微波炉刚好极限尺寸可以斜塞下这个椭圆盘，因为不需要旋转，就能加热，所以只要能塞进去就可以了。 选择粤菜第四档Y-4（清蒸鱼），加热15分钟；
• 第五步
  5. 时间到，用微波盘内蒸鱼流出的鱼汁，加番茄酱、白糖、蒜末、生抽、生粉、米酒、盐，勾成芡汁；
• 第六步
  6. 做好的芡汁均匀的浇在清蒸好的鱼上，就可以了；
• 第七步
  7. 点缀上熟玉米、熟青豆、剁椒、罗勒叶，就可以了，味道很鲜美；

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