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营养排骨玉米汤的做法
营养排骨玉米汤的做法

营养排骨玉米汤的做法

准备时间:20分钟
烹饪时间:40分钟
发布时间:2018.02.10 01:08

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.排骨切小块,玉米胡萝卜切段
  • 第二步
    2.烧一锅水,把排骨放进去焯一下然后捞出来备用
  • 第三步
    3.把焯过的排骨和玉米胡萝卜放在大锅里,加入清水煮沸。转小火炖,中途可以稍微加一点料。根据肉块大小的分量,需要炖的时间不同,等到肉熟了就可以了。

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