美味铁板烧鸡翅

准备时间:30分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.07.21 02:19

铁板烧鸡翅是一道是以鸡翅、盐以及砂糖等为主要原材料制作成的美食。味道鲜美诱人，制作过程简单易上手。可根据个人口味调节辣咸程度。其中，鸡翅富含蛋白质、维生素以及钙等人体所需的营养元素，营养丰富全面,具有保护视力、促进骨骼增长等功效。适合各个人群食用。

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主料

• 鸡翅 ：8只

辅料

• 烧烤汁 ：适量
• 盐 ：适量
• 生油 ：适量
• 冰糖 ：适量
• 生抽 ：适量
• 砂糖 ：适量
• 生粉 ：适量
• 料酒 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1.鸡翅洗净后在中间划两刀，然后用适量盐、生粉、砂糖、料酒、生抽、烧烤汁、生油腌制2小时。
• 第二步
  2.铁板上放少量油，烧热后放入鸡翅和冰糖，煎至鸡翅熟即可。

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铁板烧鸡翅

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包含食材

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