紫菜炖汤

准备时间:1分钟

烹饪时间:21分钟

发布时间:2017.09.07 03:31

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  （1）淡菜用水浸软，洗净；瘦猪肉洗净，切丝，用鼓油、生抽、盐、生粉腌10分钟，紫菜撕成小块，放锅内炒片刻，去腥味和砂，用清水浸开，洗净。
• 第二步
  （2）把淡菜放入锅内，加清水适量，文火煲沸15分钟后，放入紫菜再煲沸，再放入瘦肉丝煲至肉熟，调味供用。

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