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好吃的鸡汤炖山药
好吃的鸡汤炖山药

好吃的鸡汤炖山药

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.08.01 04:34

不同的人有不同的需要。这道菜基本上可以满足所有人的需要,因为它含有非常丰富的营养物质,而且做法非常的简单。另外,它里面含有很多的矿物质,对人的骨骼发育也是非常的好。这一道美食,它里面含有很多的钙物质,所以大家常吃鸡汤炖山药的话,对身体是极好的

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    把准备好的山药用水冲赶紧,然后用刮皮刀去皮
  • 第二步
    把去皮后的山药清洗干净
  • 第三步
    用刀把洗好刮好皮的山药切成细长条状
  • 第四步
    把炖好鸡的锅里取出适量的鸡汤
  • 第五步
    把取出的鸡汤倒入炒勺中加热
  • 第六步
    待鸡汤开锅后将切好的山药倒入炒勺中
  • 第七步
    把炒勺锅盖盖上十几分钟之后
  • 第八步
    山药煮熟之后即可出锅

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鸡汤炖山药 鸡汤炖山药
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