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美味的豆腐鲫鱼汤的做法
美味的豆腐鲫鱼汤的做法

美味的豆腐鲫鱼汤的做法

准备时间:15分钟
烹饪时间:25分钟
发布时间:2017.08.05 08:40

豆腐鲫鱼汤的做法,说起这道菜名,我第一时间想到的就是奶白的汤水一定非常的营养。鲫鱼中富含丰富的蛋白质,和嫩滑的豆腐搭配熬制的汤,熬得时间越长,汤的颜色越加奶白。营养价值更高。通常大家都知晓的事,这道汤品是熬给孕妇喝的哦。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.准备好豆腐和鲫鱼,将鲫鱼洗净,豆腐洗净
  • 第二步
    2.在锅中放入适量的油,然后放入鲫鱼
  • 第三步
    3.两边炸至金黄色即可
  • 第四步
    4.倒掉多余的油,加入姜片,盐,料
  • 第五步
    5.放入适量的水慢慢煮
  • 第六步
    6.待汤汁有些变白放入豆腐,煮半小时
  • 第七步
    7.待汤汁变得很白很白,放点小葱花
  • 第八步
    8.将豆腐放下面,鲫鱼放上面,装盆,撒点香菜 .

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豆腐鲫鱼汤的做法 豆腐鲫鱼汤的做法
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