美味的鸡肉炖胡萝卜

准备时间:15分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.08.04 07:23

胡萝卜营养美味，含有丰富的维生素c，和鸡肉结合在一起营养更加丰富，特别适合家里的小朋友哦。鸡肉炖胡萝卜的做法简单方便，而且不需要太多材料，很容易就能做成这道健康美味的菜肴，有兴趣的朋友不妨在家里尝试一下哦，相信一定会很美味的！

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主料

• 鸡肉 ：1只
• 胡萝卜 ：1根

辅料

• 食盐 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 第一步
  将鸡切成小块，洗净控干水分
• 第二步
  将胡萝卜切成小块
• 第三步
  将葱，姜，蒜切好
• 第四步
  锅内放油，待油热后放入葱，姜，蒜炒香
• 第五步
  加入鸡块爆炒
• 第六步
  鸡块炒好后加入酱油，料酒，白糖再翻炒几下，加汤小火焖1小时左右
• 第七步
  鸡肉炖好后加入胡萝卜再炖10分钟左右，大火收汤即可。

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鸡肉炖胡萝卜

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