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清香藕排骨汤的做法
清香藕排骨汤的做法

清香藕排骨汤的做法

准备时间:60分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.08.03 06:00

藕排骨汤的做法看起来色感清淡,但是汤中的营养极其丰盛,排骨肉质鲜嫩,肉层分明,富含蛋白质与脂肪,以达到增强人体自身免疫,藕中糖分含量多,一起熬制成汤极为清香鲜美,虽然清淡,但是能够有效的清热解毒,缓解你工作上的疲劳呢,是一样简单精制的营养高汤。

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主料

辅料

  • 少许
  • 盐 :少许

具体步骤

  • 第一步
    1准备好材料。
  • 第二步
    2锅中加水,放入姜片和葱白。
  • 第三步
    3水开以后放入洗净的排骨绰去血水。
  • 第四步
    4绰好水的排骨用清水洗净,控水。
  • 第五步
    5砂锅中加入足量清水,放入2片姜,倒入排骨。
  • 第六步
    6盖上盖子烧至水开以后转中小火炖半小时。
  • 第七步
    7把莲藕切成滚刀小块。
  • 第八步
    8半小时以后,把莲藕加入排骨汤中。
  • 第九步
    9盖上盖子,继续再炖一小时。出锅前加入食盐调味即可。

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厨味十足

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藕排骨汤的做法 藕排骨汤的做法
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藕排骨汤的做法就是把莲藕和排骨等等为原材料做成的汤。很多人家里面都会做成的食物。排骨上也有肉,所以用来作为糖醋排骨是很不错的选择,但是有些骨头里面还含有骨油所以……

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