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家常土豆芸豆炖鸡腿——土豆含有丰富的蛋白质,食用具有饱腹感,而且吃法多种多样,老少皆宜,中国的五大主食中就有土豆一个。在众多吃法中,我比较偏爱炖的土豆,加点芸豆,加几只鸡腿,荤素搭配有营养,味道更是一流了。其实这道菜的做法非常简单,赶快学起来吧。
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一杯两盏淡酒
其成菜味道鲜美,色泽艳丽,鸡翅嫩滑,又保留了土豆这几天感觉燥,小妞儿的嘴巴起皮,我也感觉很不难受。这种情况,我通常会在饮食上进行调节,不吃那些重口味儿的菜,不吃……
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