自制绿豆粉

准备时间:15分钟

烹饪时间:35分钟

发布时间:2017.07.30 12:16

众所周知，绿豆性凉，可以降火，但是吃多了可能会引起拉肚子。甜品是夏季必不可少的一部分，.现在夏天来到了，我相信很多朋友家里都会煮上一些，绿豆海带，绿豆粥之类的甜品，预防中暑。今天宝宝带给大家的，就是和绿豆有关的食材，自制绿豆粉

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主料

• 绿豆 ：适量
• 糯米 ：适量
• 大米 ：适量

辅料

• 油 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1.将绿豆浸泡去皮，糯米和大米浸泡10—12小时
• 第二步
  2.将这几种原料混合磨成浆汁
• 第三步
  3.用文火将锅烧烫后，再用刷把蘸油抹在锅周围，舀一勺浆汁均匀地摊在锅面上烙炕成锅盖形的豆皮
• 第四步
  4.揭下后在竹竿上稍加冷却，折叠成扁筒状，切成筷子宽的条

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绿豆粉

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