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坚固发根的补肾生发粥
坚固发根的补肾生发粥

坚固发根的补肾生发粥

准备时间:20分钟
烹饪时间:35分钟
发布时间:2017.07.29 11:57

人,特别是男人,到了一定年纪,就有可能被脱发问题所困扰,每天早晨起来看见枕头上全是脱落的头发,既恼人,又心烦,如何让头发回复年轻时候的状态呢,我给您支一招,今天给您介绍的这款补肾生发粥就有着坚固发根,防止头发脱落的功效了。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    黑豆洗净备用
  • 第二步
    黑芝麻碾碎,放置在一旁备用,可加入少许花生碎
  • 第三步
    将黑米淘洗干净后,加水下锅煮制。
  • 第四步
    锅中加入黑芝麻和黑豆,煮至熟即可盛出食用,可依据口味加适量白砂糖

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