主料
- 苦瓜 ：1根
近来天气炎热，中暑的中暑，高烧的高烧，还有喉咙老不好的，没错，就是我啦。没控制好食欲，一下就上火了，喉咙先发炎后感冒还高烧，到现在都吃着素，不能吃荤肉，日子苦不堪言。也许只有这道清炒苦瓜的做法可以安慰自己了，清淡还清热解毒，最合适病号啦
1、将苦瓜切斜薄片能使苦味较淡减轻苦味。2、炒苦瓜时需要大火快炒哦，时间炒长了会更苦。3、红椒要选那种不辣的，主要是搭配颜色。
苦瓜炒鸡肉是一道制作简单的家常菜，苦瓜有清热解毒的功效，鸡肉……
苦瓜摊鸡蛋，苦瓜可以说是很多人都接受不了它的味道的，而把苦瓜……
苦瓜木耳炒肉片是一种非常常见的家庭美食，它是由苦瓜，木耳，猪……
凉拌苦瓜比较的普遍，它在印度比较的有名，凉拌苦瓜很多人很喜欢……
苦瓜
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