美味燕麦鸡蛋粥

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.07.25 10:03

一道风味独特又美妙的美食小吃燕麦鸡蛋粥让人喜爱不已，新鲜的燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，对延年益寿也是格外有用的。搭配着细嫩可口的鸡蛋烹饪，口感更是美不胜收呢，别有一番滋味在心头。你是不是心动了呢？赶快行动起来制作吧。

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主料

• 燕麦 ：100
• 鸡蛋 ：100
• 大米 ：200

辅料

• 红枣 ：适量

具体步骤

• 第一步
  准备好所需材料。（大碗去核，切小块方便宝贝咀嚼）无油过添水。
• 第二步
  加入燕麦，在把大枣和鸡蛋液倒进去，加适量的盐搅拌均匀。

烹饪技巧

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