美味蒜苔香干

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.07.24 10:19

蒜苔香干非常适合作为正餐前的冷盘呢，而且香干的风味独特，并且十分有嚼劲呢，加上蒜苔本身的香味，真的是叫人吃了一口之后还想吃第二口，而且蒜苔具有杀菌消毒的作用，对人们的身体十分有帮助的呢，你们值得拥有的开胃美味佳肴呢！

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主料

• 蒜苔 ：适量
• 香干 ：适量
• 辣椒 ：适量
• 胡萝卜 ：适量

辅料

• 油盐 ：适量
• 胡椒粉 ：适量
• 生抽 ：适量

具体步骤

• 第一步
  香干切块，胡萝卜切丝，辣椒是我自己种的,只用三个，这道菜已经很辣了。辣椒切丝
• 第二步
  .蒜苔洗净，去头尾，切段
• 第三步
  油热后，放入辣椒、胡萝卜、蒜苔，加一半的盐，爆炒，蒜苔颜色变深后，放入香干，再加另一半盐，加入胡椒、生抽，炒均后，加入少量的水，烧一会，装盘。

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蒜苔香干

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包含食材

• 蒜苔
• 香干

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