好吃的蒜苔包子的做法

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.07.23 10:21

蒜苔包子的做法是蒜薹和肉做成的一款包子馅料，这款包子是一款比较好吃的营养美食，但是我相信，很多人都没有吃过这款包子，喜欢吃的人可以多吃一点哟，对身体也是比较好的，这款包子作为早餐来吃和牛奶鸡蛋搭配起来吃是非常好的选择

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  把盆里加与菜量相当的面粉，温水中加酵母粉半袋并加少量的碱，然后把化好的酵母水调到面中，盖上锅盖，等待面发好，面发成原来的两倍大小时最佳。
• 第二步
  八蒜苔清洗干净切成小丁，加少量的碱备用。
• 第三步
  把猪肉切成小丁，最好肥肉瘦肉都有，备用。
• 第四步
  白肉倒进蒜苔盆里，加2大勺豆瓣酱，五勺花生油，盐，味精适量，搅拌均匀。
• 第五步
  开始包包子，上锅蒸，开锅后20分钟即可。

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蒜苔包子的做法

7

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蒜苔包子的做法是主食的一种，它的制作方式非常的健康，所以富含的卡路里也比较低。一般制作时间在十分钟左右，如果吃饭时间比较短的话可以考虑做这个，而且这个热量比较低……

包含食材

• 羊肉

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