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凉凉的凉拌胭脂凉粉
凉凉的凉拌胭脂凉粉

凉凉的凉拌胭脂凉粉

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.19 08:48

黄瓜中含能够提高人体免疫,此外还有抗肿瘤的作用和抗衰老作用。而凉粉中含有较多矿物质,对人体非常有益,能为人补充水分。这样即便出了很多汗也不会缺水,有着解暑和补水的作用,所以呀这道凉拌胭脂凉粉,在炎热的夏季是必不可少的。

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主料

辅料

具体步骤

  • 凉凉的凉拌胭脂凉粉的做法图解一
    第一步
    火龙果皮打成汁加水600g在锅内煮开
  • 凉凉的凉拌胭脂凉粉的做法图解二
    第二步
    豌豆淀粉100g加少许水化开
  • 凉凉的凉拌胭脂凉粉的做法图解三
    第三步
    倒入煮开的锅内搅匀
  • 凉凉的凉拌胭脂凉粉的做法图解四
    第四步
    将凉粉和黄瓜切块加白糖、盐

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凉拌胭脂凉粉 凉拌胭脂凉粉
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凉拌胭脂凉粉我们自己在家里面制作凉拌菜的时候,可以在里面多放了很多黄瓜,可以在里面多长得像胡萝卜,吃起来味道特别的好,而且还会对人身体非常的健康,我们大家都可以……

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