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营养的枸杞核桃养生米糊
营养的枸杞核桃养生米糊

营养的枸杞核桃养生米糊

准备时间:15分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.20 03:59

枸杞、核桃都是非常有益的食材,厨房里经常食用的。枸杞核桃养生米糊,将这几样食材结合起来,精心熬制而成,同时也将各种营养渗透到米粥里,使其营养更加丰富,香味怡人。我自己平常就比较喜欢,经常也会给家里人做,都说特别的好吃,夸我手艺不错!

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主料

辅料

  • 水 :适量

具体步骤

  • 第一步
    准备半碗米饭
  • 第二步
    核桃仁用烤箱烤熟
  • 第三步
    准备冰糖芝麻
  • 第四步
    全部放进去加适量开水
  • 第五步
    加适量开水,全部倒入破壁机启动程序五谷
  • 第六步
    枸杞适量
  • 第七步
    程序结束后就可以喝到香浓的米糊了

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枸杞核桃养生米糊 枸杞核桃养生米糊
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女人都要对自己好一些,别人才会对你更加的好哦。爱美的女生都非常在意自己的身材或者容颜,其实这是很正常的哦。我们都应该知道最好的保持年轻的方法是食疗。枸杞核桃养生……

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