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营养丝瓜黑木耳炒鸡蛋
营养丝瓜黑木耳炒鸡蛋

营养丝瓜黑木耳炒鸡蛋

准备时间:25分钟
烹饪时间:28分钟
发布时间:2017.07.18 03:53

丝瓜黑木耳炒鸡蛋是非常好吃又营养的家常菜。我之前在看综艺节目的时候,有了解到:平常这些多种蔬菜混搭一起炒的菜是最有营养的。当然我也就试试看吧,没想到多种蔬菜做出来的菜品还那么好吃,所以就经常做这种菜来吃了,味道很棒的,你们可以试试看吧。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    丝瓜去皮切块,大蒜切片,起油锅把鸡蛋炒熟盛出,再煸香大蒜、辣椒
  • 第二步
    放入丝瓜、黑木耳,放点盐,再稍微放点开水,等丝瓜发软后放入鸡蛋翻炒,放蚝油翻炒均匀即可

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