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美味的豆渣红薯黄米面饼
美味的豆渣红薯黄米面饼

美味的豆渣红薯黄米面饼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.14 05:22

现在很多人都讲究养生吃粗粮,这里我告诉大家一款美味的豆渣红薯黄米面饼。这里选用了黄米面、荞麦粉混入成豆渣跟红薯还有红枣煎至而成的,吃起来不仅健康又美味而且还有营养!软糯可口,香甜酥脆!金黄的吸引着是人的食欲,让人胃口大开,可以当做早点也可以当作零食!

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    做了南瓜豆浆剩下的豆渣,取100g
  • 第二步
    .红薯蒸熟,取两块,量可以根据自己喜欢增减
  • 第三步
    .将豆渣和红薯混合压成泥
  • 第四步
    .放入黄米面
  • 第五步
    加入荞麦粉和水,其实加豆浆也不错!
  • 第六步
    红枣去核切成小碎块
  • 第七步
    红枣碎加入面团里
  • 第八步
    拌成如图软烂的面团
  • 第九步
    不粘锅放少量茶籽油,揉一个小面团压扁,用小火煎
  • 第十步
    煎到金黄色翻面,两面都煎熟即可

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