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爽口的西红柿炒茭瓜
爽口的西红柿炒茭瓜

爽口的西红柿炒茭瓜

准备时间:15分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.13 08:58

茭瓜在中医的理论中具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能,西红柿炒茭瓜发挥茭瓜清香爽口的特点,中和了炒鸡蛋的油腻感和腥味,却没有完全的掩盖鸡蛋本身的香味,两种食材可以说是相辅相成,相得益彰,把两种食材的优点都充分的发挥了出来。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    备料。
  • 第二步
    食材洗净,西红柿切块、茭瓜切片、蒜子切小粒。
  • 第三步
    热锅凉油下入蒜粒煸香。
  • 第四步
    下入茭瓜煸炒两分钟。
  • 第五步
    加入适量香槽卤。
  • 第六步
    煸炒一分钟左右。
  • 第七步
    加入西红柿煸匀,盖盖焖五分钟。
  • 第八步
    五分钟后开盖稍煸。
  • 第九步
    关火加入适量盐煸匀。
  • 第十步
    出锅开饭!

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半老厨师

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西红柿炒茭瓜 西红柿炒茭瓜
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西红柿炒茭瓜总喜欢在里面放着很多的西红柿,吃起来的味道也是很好吃的,如果你喜欢的话,大家都可以在制作的时候里面多加上一些番茄酱味道,吃起来是很好,你们大家都应该……

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