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豆角和土豆在制作中,先放豆角炒制,因为豆角相比土豆要火大一些,这样才能熟不到一块。肉炒土豆豆角。看着菜名大家就知道是什么食材了,土豆和豆角都可以分别和猪肉炒在一起,但是我家常常用这两个食材和在一起炒制。这样吃起来了、口感很好咸香美味适合不同人群。 土豆有营养,是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1.B2.B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康,老得慢。
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