美味雪梨粥

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.07.10 11:38

养胃又让人倍感温暖的一道营养粥品雪梨粥着实吸引了众多美食爱好者尝试，搭配着些许全麦面包食用更是美不胜收，让人可以一整天都拥有好心情。而且制作方法简单快捷，食材所需也是简单方便采购的。喜爱营养食物的人们是不是也想自己在家动手试试？

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主料

• 薏米 ：100
• 大米 ：100
• 雪梨 ：50

辅料

• 冰糖 ：10
• 清水 ：500

具体步骤

• 第一步
  准备食材：大米、薏米、雪梨、冰糖，薏米提前浸泡一夜。
• 第二步
  锅中加水。放入薏米煮10分钟左右。雪梨去皮，切成块状备用。薏米煮10分钟后煮的膨胀，放入大米，再放入雪梨。接着放入冰糖熬煮，大概15分钟左右，大米、薏米煮的膨胀。雪梨煮的软软的即可关火。

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