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口感好吃的蒜香蚕豆瓣
口感好吃的蒜香蚕豆瓣

口感好吃的蒜香蚕豆瓣

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.09 07:21

蒜香蚕豆瓣是蚕豆做成的一款美食,蚕豆的营养比较丰富,所以爱吃的人也是比较多的,对身体健康也是比较好吃的美食哟,这款美食的口感不错,蚕豆可以经常吃,对身体健康也是比较好的一款美食,喜欢的人经常吃也是不错的,非常好吃的美食哟

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    热锅热油,一半的小葱下锅炒香
  • 第二步
    蚕豆瓣下锅,中火煸炒,加盐,加少许清水焖一下
  • 第三步
    收干水分,放入另一半小葱,翻炒均匀。

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蒜香蚕豆瓣 蒜香蚕豆瓣
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蒜香蚕豆瓣是一道美味而且健康的家常菜,蚕豆的营养价值十分的高,富含蛋白质,有延缓动脉硬化等功效,蒜香蚕豆瓣拿来送饭或者是拌面吃最好不过的了,蒜香的香味闻着就让人……

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