家常乱炒杂蔬

准备时间:1分钟

烹饪时间:12分钟

发布时间:2017.07.11 01:44

这道家常乱炒杂蔬 是一道含有丰富的营养物质的菜式，因为里面有很多的种类的蔬菜，它们的营养价值都还是很高的，西葫芦他的皮儿很薄，肉比较多，汁儿也很多，有多种做法，可以清热，止咳等等。胡萝卜含有维生素也是很不错的，值得一试的菜式。

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主料

• 西葫芦 ：适量

辅料

• 胡萝卜 ：适量

具体步骤

• 第一步
  胡萝卜切片西葫芦切片土豆切片
• 第二步
  锅底倒入适量油、下胡萝卜片煸炒出油下土豆片煸炒
• 第三步
  下入西葫芦片煸炒片刻倒入适量酱油和醋，适量清水炖一下，关火后加入适量盐调味后即可食用

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乱炒杂蔬

19

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乱炒杂蔬就是随意做的菜肴。自己喜欢的口味儿做。乱炒杂蔬我们利用各种各种样的支持进行混合翻炒加上调理就可以。我是这种菜肴是很有趣健康得。吃我来比较爽口的。乱炒杂蔬……

包含食材

• 胡萝卜
• 土豆
• 西葫芦

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