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荤菜荔枝生炒骨
荤菜荔枝生炒骨

荤菜荔枝生炒骨

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.08 11:01

荔枝生炒骨是一款水果和肉质品一起做成的美食,非常好吃,这款美食的营养比较丰富,所以大家都爱吃,这款美食的口感比较好,所以是孩子比较喜欢吃的美食,营养比较丰富,全面,大家都爱吃,可以多吃,对身体健康也是比较好的一款健康营养美食

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主料

  • 骨头 :适量

辅料

具体步骤

  • 第一步
    排骨洗干净,用流动水清洗去血沫,捞出沥干。
  • 第二步
    不粘锅内下少许橄榄油,下排骨.
  • 第三步
    慢慢煎香至7成熟,捞出排骨。
  • 第四步
    下适量白糖入锅,慢火煮出糖色。
  • 第五步
    排骨入锅
  • 第六步
    炒至上色,下少许盐调味。
  • 第七步
    再把荔枝入锅
  • 第八步
    兜匀后盛出装盘。

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开心神厨

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荔枝生炒骨 荔枝生炒骨
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荔枝生炒骨s是一个老少皆宜的美味佳肴哦,相信你一定会喜欢的呢,炒骨是一个不错的东西,不仅仅弄得为敌是十分的好,而且也含有人体需要的各种营养价值哦,如果你喜欢的话……

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