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味美红烧土豆肉
味美红烧土豆肉

味美红烧土豆肉

准备时间:15分钟
烹饪时间:40分钟
发布时间:2017.07.07 10:31

提到”红烧肉”,大家想到的肯定就是肥而油腻的样子,但是很多人还特别的喜欢吃红烧肉,尤其是红烧汁,浇在肉上,一口咬下去,那种感觉简直爽极了。今天教给大家的是“红烧土豆肉”。里面加入了土豆的配菜,口感也是相当不错的。再加上一点烹饪技巧,令红烧肉一点都不油腻。

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主料

  • 土豆200
  • 猪前肩肉 :500

辅料

  • 油 :适量
  • 红烧酱油 :适量
  • 盐 :适量
  • 冰糖 20
  • 葱 :适量
  • 适量
  • 八角 2粒
  • 桂皮 :适量
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 第一步
    准备好土豆和猪前肩肉。
  • 第二步
    猪肉洗净切成块,用清水泡1小时,泡出血水。
  • 第三步
    葱切段、姜切片。
  • 第四步
    土豆去皮切成滚刀块。
  • 第五步
    将锅置于火上,倒入食用油,热后下入土豆块。 炸成黄色,捞出控净油。
  • 第六步
    把肉水焯一下,捞出备用。
  • 第七步
    锅中加入少量的油,下入焯好水的肉煸炒至微黄铲出。
  • 第八步
    锅中留底油,下入冰糖。
  • 第九步
    小火炒至冰糖融化成棕红色。
  • 第十步
    倒入煸炒的肉块,继续煸炒,让每一块肉都能够裹上糖色。
  • 第十一步
    加入酱油煸炒均匀。
  • 第十二步
    烹入料。炒拌均匀。
  • 第十三步
    加入开水,没过肉。
  • 第十四步
    烧开后加入葱姜 八角 桂皮。转小火焖至30分钟。
  • 第十五步
    加入盐和煎炸好的土豆,再炖焖30分钟。
  • 第十六步
    转中火,烧至汤汁浓缩即可。

烹饪技巧

  • 1、喜欢吃肥一点的可以全部选用五花肉,在炒糖色的过程中要用小火,不断搅拌,以免粘炒糊。土豆要先煎炸一下,在炖制中不宜碎。最后收汤不宜过干。

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