主料
- 芝麻 ：12
- 糯米 ：50
南方黑芝麻糊想必大家都不陌生，算得上是童年的回忆。这款黑糯米芝麻糊跟普通的芝麻糊没有太大的差别口感却有所提高 。芝麻富含丰富的维生素E，能抗衰益寿，同时也是一种高钙食物，具有良好的健骨补血的效果。黑米与黑芝麻两种黑色的食材混合，非常适合中老年人食用。
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