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现在的人们越来越讲究养生,毕竟身体才是革命的本钱,而养生的第一步就是合理的膳食营养搭配。而粗粮做为一道不可或缺的食材,也是越来越受大家的欢迎。而今天小编要给大家推荐的就是这道美味的玉米面蛋,玉米富含多种营养物质,和鸡蛋一起搭配出不一样的美味。
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小溪饭饭
玉米面蛋放黑木耳或者是在里面放一些黄花菜,吃起来都是特别不错的,一定要记住的就是,如果你在家里面做的话最好还是要多加上一些鸡蛋,味道才会特别的好吃。而且我还是愿……
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